Как распознать манипулятора?

Как распознать в своем общении человека, который хочет скрытно воздействовать на вас. Всегда ли вы замечаете, что вами манипулируют, и как себя чувствуете после диалога с этим «фокусником».

5 признаков манипулятора

Эти явные признаки выдадут манипулятора с головой, и у вас будет возможность правильно среагировать на ситуацию до того, как от вас получат действия, противоречащие вашим интересам.

Не менее важно определить свою реакцию на раздражитель, правильно сформировать тактику поведения с этим человеком. Именно собственная реакция и есть ключом к распознанию манипулятора.

1. Первый признак – сильные эмоции

Внезапно появляется сильная эмоция опасения, внутренней тревожности или возмущения. Также это может быть эмоция восхищения, как ожидание чего-то волшебного и заманчивого (богатство, женитьба, квартира).

Например, от вас требуется вложить деньги и теперь нужно пойти навстречу человеку, который уговаривает что-то сделать, чтобы в результате получить обещанное вознаграждение.

Что делать? С вашей стороны необходимо проанализировать речь манипулятора и собственные эмоции. Для этого сделать паузу в разговоре, отвлечься на телефонный звонок или выйти из комнаты. Давать молниеносные ответы человеку, как бы он вас не подгонял и как бы ни давил – табу.

Руководствуйтесь здравым смыслом – почему у меня возникли такие эмоции, принесут ли мне обещанные вложения пользу, сделают или успешным и богатым. Кто получает выгоду из данной ситуации?

2. Второй признак - ограничение

Манипулятор желает получить выгоду, не давая человеку опомниться. Например, в разговоре с собеседником вам диктуют ограничения по времени или каким-то возможностям, вариантам выбора (только до четверга или до 15 числа этого месяца, а иначе ты упустишь удачу) и т.д.

3. Третий признак - категоричность

Следующий признак, с помощью которого манипуляторы охотно воздействуют на других людей без спроса и приглашения - это деление на черное и белое. Вместе с обобщением и отсутствием статистики, фактов у человека воодушевленное лицо, горящие глаза и импульсивное желание «втянуть» вас в свою игру.

Манипулятор вызывает те чувства, с помощью которых в дальнейшем будет держать жертву на крючке. Тем более, если она начинает сомневаться в собственных действиях и в выборе.

Результат – жертва несостоятельная, имеет много недостатков (по заверению манипулятора), опускают руки, а «злобный фокусник» уже мысленно потирает ручки и готов приступать к управлению вами.

Вы превращаетесь в безвольную куклу, ведь вас начинает оценивать, говорить как жить и что делать. А вот гордости за выполненные поступки почему-то нет, хоть манипулятор заверяет в истинности и необходимости этих действий.

Жертва обесценивает себя и свою жизнь!

4. Четвертый признак – нет строгих правил игры

Вы не можете понять, на каких правилах взаимодействуете с манипулятором, потому что он все время их меняет. Договор был об одном – а в результате изменились обстоятельства (место, время, суммы вложений и прочее). И вы бесконечно вынуждены реагировать на подобные условия.

Результата нет, вас переполняют негативные эмоции, да и «фокусник» с неудовольствием выражает свои претензии, делая именно вас виноватым во всех бедах этого мира. Так зачастую поступают жены с мужьями или наоборот (игра агрессора и жертвы).

Важно остановиться и перестать быть марионеткой в руках другого человека, сделать осознанный выбор – где есть только Я и мои чувства, эмоции, действия.

5. Пятый признак - унижение

Ситуация - человек вам демонстрирует, что у него все плохо - в зависимости от того, что ему нужно от вас получить. Речь может идти о деньгах, здоровье, бесконечные жалобы на жизнь и прочее.

Манипуляторы не смотрят на то, что может предоставить им человек, они готовы взять у него все, без остатка, и им все равно, что будет дальше с их жертвой.

Также они любят раздавать бестолковые советы - как работать, как действовать, как жить, с кем жить, как делать карьеру или строить бизнес…

Он ставит себя выше вас, чувствует себя как полубог, а вы, конечно же, полное ничтожество и можете только совершать глупые поступки. Он берет власть над вами, ориентирует на собственные цели.

Задумайтесь, зачем человеку нужно планомерно воздействовать на вас, делать больно и заставлять вас страдать.

Что же делать – в идеале прервать разговор, покинуть место, где орудует манипулятор, разорвать с ним любые связи. Не стоит себя ругать за слабость, что попали под влияние такого «фокусника», просто на будущее сделайте правильный выбор и пусть ваша жизнь будет счастливой, свободной и независимой!