Как понять, что вы обманываете сами себя?

Будничная рутина порой засасывает так сильно, что становится сложно определить, живете ли вы той жизнью, какой хотели бы. Возможно, вы осознаете, что пора все менять, но так не хотите в это верить, что пытаетесь обмануть сами себя. Эта статья поможет посмотреть глубже и понять, не занимаетесь ли вы самообманом.

1. Работа не приносит удовольствия

Искать новое место и находиться в состоянии неопределенности очень неприятно, это пугает многих людей. Поэтому они начинают врать сами себе, что «работу не найти», «везде мало платят», «кому я нужен». Но если разобраться, тот, кто ищет, всегда найдет. Задумайтесь и попробуйте быть честными с собой, довольны ли вы своей работой? Если нет, почему не поменяете ее? Если вы начнете придумывать отговорки, то остановите себя в этом моменте и поймите, что здесь нет никого, кроме вас, поэтому врать не нужно. Как только вы честно признаетесь сами себе, чего хотите на самом деле, сразу испытаете облегчение, а далее побуждение к действию.

2. Отношения давно увяли

Зона комфорта часто оборачивается против нас и становится злейшим врагом. Люди настолько привыкают к отношениям, что просто не имеют желания развиваться в них или искать новые, так как это требует больших энергетических затрат. Бывает, что двоим комфортно друг с другом, но любви и влечения они уже не испытывают. Подсознательно понимая, что это конец, люди либо не хотят в это верить, либо не имеют сил менять жизнь, а потому начинают врать себе. Придумывают отговорки вроде «это сложный период», «пройдет», стерпится-слюбится» и так далее.

3. Вы много лет не достигаете поставленной цели

«Нет времени», «много дел», «нет настроения»: все это отговорки, которые мы используем, чтобы не делать того, чего не хотим. Вполне возможно, у вас имеется цель, которую вы себе поставили много лет назад. Если совсем никаких успехов нет, то подумайте, может эта цель не по душе, а вы просто пытаетесь обмануть себя? Очень часто общественность навязывает нам мечты, которые должны быть у каждого человека. Семья, дом, машина, собака. Но на деле все это нужно далеко не всем. Стоит заглянуть в себя и спросить, а не самообман ли моя цель? Если так, не пугайтесь, это шаг к вашей настоящей мечте.

4. Отрицание очевидного

Очень часто мы хотим выдать желаемое за действительное и совсем не собираемся принимать факты такими, какие они есть. В эти моменты наши фантазии могут сыграть с нами злую шутку. Ведь если на кону стоят очень серьезные финансовые изменения, отрицание настоящего может привести к печальным результатам. Например, человек отчаянно игнорирует свои большие долги или отказывается верить, что не в силах выплатить ипотеку за дом. В таких случаях происходит самообман.

5. Бесконечные отговорки

Одним из главных признаков самообмана является наличие огромного количества отговорок и оправданий. Ведь все мы знаем, что если нам не хочется делать что-то, в голову сразу приходит тысяча и одна причина, по которой действие откладывается. Как только вы замечаете, что во внутреннем диалоге с самим собой появляется целый ряд отговорок, бейте тревогу. Скорее всего, это самообман, и вы искренне не желаете делать то, что наметили. Быть честным с самим собой, пожалуй, одно из самых ценных качеств, которое дано далеко не всем. Однако, его можно развить.